"plus en forme" pas vraiment. C'est plus une question de conscience.

....et de santé bien sûr.
Les kilos perdus ce n'était pas son but; d'ailleurs il faudrait qu'il en reprenne un peu même.
Mais il faut préciser aussi que depuis trois mois il a arrêté de fumer (grâce à la clope électronique) alors évidemment pour le calcul du taux de cholestérol, ça joue.
Ce qui est important aussi c'est que le taux ne remonte pas. J'ai pris des habitudes culinaires que je vais garder, il a pris des habitudes alimentaires qu'il va garder également et surtout pas besoin de médicaments.
y'a pas à dire, dès qu'il y a du dessert, c'est tout de suite plus chaleureux ! (Kaamelott).